Lời Hay Ý Đẹp
Latest topics
» Tự học lập trình IOS trong vòng 24h
by kenanh 27/1/2014, 22:28

» xin tài liệu một số môn học
by nguyentvvan 21/8/2013, 21:34

» [Thảo luận] Bài toán đong nước
by giathinh9x 9/1/2013, 22:39

» Học Marketing Online, Học Chuyên viên Internet Marketing Online tại iNET
by NIIT-iNET 19/6/2012, 14:23

» Học PHP nâng cao, Học lập trình web với PHP nâng cao tại học viện iNET
by NIIT-iNET 19/6/2012, 14:22

» Học PHP, học lập trình web với PHP tại iNET vào ngày 19/07/2012
by NIIT-iNET 19/6/2012, 14:20

» PHIÊN BẢN MỚI CHO THIÊN ĐƯỜNG CÁ Ô LA LA !!!
by todaytv 13/3/2012, 15:35

» [hot] game khu vườn địa đàng phiên bản mobile của KVTM
by trantinh1713 3/1/2012, 15:20

» Đề tham khảo (update phút 90)
by ndc_2209 29/12/2011, 10:26

» Học bổng Lời Dịch tuần này.
by tienganh123 1/11/2011, 13:13

» [Thảo luận] Quản lý phân công giảng dạy PTTH
by huyquang0510 5/10/2011, 09:52

» Học tiếng Nhật - Top Globis
by tuquynh 21/9/2011, 10:35

» Học tiếng Nhật - Top Globis
by tuquynh 8/8/2011, 11:19

» Order Imitrex Online
by Khách viếng thăm 4/8/2011, 18:46

» Speeds Caffeine Metabolism Up
by Khách viếng thăm 4/8/2011, 18:12

» Skin For Good Caffeine
by Khách viếng thăm 3/8/2011, 14:54

» Cheap Pvc Figures
by Khách viếng thăm 1/8/2011, 19:32

» Action Rapid Onset Zolpidem Of
by Khách viếng thăm 31/7/2011, 01:13

» TUYỂN NHÂN VIÊN KINH DOANH ( làm việc tại văn phòng )
by canhkientp 5/7/2011, 14:59

» Demo + Vài điểm thảo luận về LINQ - Nhóm 7
by ChuongTienPhat 3/7/2011, 12:19


Vì sao bạn nên cười ???

Xem chủ đề cũ hơn Xem chủ đề mới hơn Go down

Vì sao bạn nên cười ???

Bài gửi by nguyenthidelta on 31/3/2009, 22:35

Nếu không tìm cách chiến thắng nỗi buồn, cứ để nó gặm nhấm rồi buông xuôi tất cả, bạn sẽ gánh chịu thiệt hại về mặt tinh thần. Vậy sao bạn không nở nụ cười?

1. Các nhà nghiên cứu thần kinh học khẳng định: "Nụ cười khiến vòng tuần hoàn máu, nhịp thở và quá trình trao đổi oxy diễn ra mạnh hơn".
2. Khi bạn cất tiếng cười, cơ thể sẽ tiết ra chất endorphine. Đây là loại thần dược giảm đau tự nhiên và ảnh hưởng rất lớn tới trạng thái tinh thần.
3. Nụ cười còn làm giảm quá trình tiết ra những hormone gây stress trong cơ thể. Đồng thời, điều hoà trạng thái tình cảm, giúp bạn trấn tĩnh trước lo âu, hoảng loạn. Lúc này, mọi lo toan đều trở nên vụn vặt.
4. Cười trong 1 phút tương đương với 10 phút tập thể dục với máy. Còn nếu bạn cười trong 10 phút, cơ thể sẽ giảm 10-20 mm áp lực máu.
5. Khi bạn cười, các cơ trên mặt đều được căng giãn, thúc đẩy mạch máu hoạt động, khiến khuôn mặt trở nên hồng hào, rạng rỡ, đáng yêu. Đây cũng là bài tập thể dục đơn giản dành cho khuôn mặt.
6. Bắt đầu một ngày mới với tiếng cười có nghĩa là bạn đã khơi mở cho bao niềm vui khác. Mỗi khi mỉm cười tức là bạn đang nhắc nhở mình sống với niềm vui, vì thế cần trân trọng gìn giữ niềm vui ấy.
7. Nhoẻn miệng cười, kèm theo ánh mắt tươi vui chào mời, đấy chính là lúc bạn biểu lộ sự thân thiện, muốn được làm quen với một ai đó.
8. Cười nhẹ, khoé môi hơi nhếch lên, ánh mắt lơ đễnh, không tập trung vào bất kỳ điểm nào là nụ cười thể hiện chủ nhân không hài lòng, nhưng lại chẳng muốn nói ra để khỏi mất lòng đối phương.
9. Miệng cười, đầu lại giả vờ quay đi chỗ khác, mắt thoáng liếc nhanh đối tượng theo kiểu con mắt có đuôi, sẽ để lại trong lòng người khác ấn tượng khó phai.
10. Khi phạm phải một lỗi lầm tệ hại, bạn hãy nở nụ cười với đôi môi mím lại, hai khoé môi hơi cong lên để bày tỏ thiện chí sửa chữa lỗi lầm và ngay sau đó làm một hành động cụ thể.
11. Kiểu cười môi dưới hơi trễ ra, khi cười kèm theo tiếng "hừ" nhẹ, chứng tỏ người cười đang ấm ức, tức tối điều gì đó. Nếu người ta dành nụ cười ấy cho bạn, hãy xem lại bản thân.
12. Cuối cùng, một nụ cười tự nhiên phải thật sự xuất phát từ nội tâm và ánh mắt. Đừng bao giờ ức chế nụ cười, kẻo chúng lại gây hại cho vẻ mặt và cả sức khoẻ của bạn nữa đấy.

(Theo Tiếp thị & Gia đình)
avatar
nguyenthidelta
| Nhóc Tiểu Học |
| Nhóc Tiểu Học  |

Nữ
Tổng số bài gửi : 101
Age : 29
Registration date : 08/04/2008

Về Đầu Trang Go down

Re: Vì sao bạn nên cười ???

Bài gửi by nguyenhuuthanh on 31/3/2009, 22:56

1 nụ cười bằng 10 thang thuốc bổ
khi bạn không muốn cho người khác biết bạn đang buồn thi bạn nên gượng cười

_________________
Hội Trưởng
Nguyễn Hữu Thanh
Sống trong bể ngọc kim cương
không bằng sống giữa tình thương bạn bè

"Số mệnh" lấp đầy những niềm vui và nỗi buồn,những khổ đau và hạnh phúc,giữa cái có và cái không,giữa cái còn và cái mất.....Và người ta phải sống để dành lấy sự phân bố đồng đều ấy,nếu như không tự ý muốn phó thác Mình vào tay "Số mệnh"..... http://muanhanh.vn
avatar
nguyenhuuthanh
Admin
Admin

Nam
Tổng số bài gửi : 896
Age : 28
Location : Phan Rang nắng cháy da người_Sóng Ninh Chữ nhấn chìm bao giấc mộng!Hixhix! AE rãnh thì ghé_ http://muanhanh.vn chơi nha
Registration date : 22/06/2008

http://muanhanh.vn

Về Đầu Trang Go down

Re: Vì sao bạn nên cười ???

Bài gửi by tranngan on 31/3/2009, 23:05

buồn thì cứ khóc,tại sao jải gượng cười chứ! thật ko thể hiểu nổi a2 luôn ww
avatar
tranngan
| Em Trung Học |
| Em Trung Học |

Nữ
Tổng số bài gửi : 212
Age : 27
Registration date : 29/11/2008

http://huuthanh.byethost9.com

Về Đầu Trang Go down

Re: Vì sao bạn nên cười ???

Bài gửi by vothikhanhhang on 31/3/2009, 23:06

Nụ cười khiến ta trở nên thân thiện & dễ mến. ^^ love
avatar
vothikhanhhang
| Nhóc Tiểu Học |
| Nhóc Tiểu Học  |

Nữ
Tổng số bài gửi : 116
Age : 28
Registration date : 28/11/2008

Về Đầu Trang Go down

Re: Vì sao bạn nên cười ???

Bài gửi by nguyenhuuthanh on 31/3/2009, 23:11

chưa chắc àh,hehe

_________________
Hội Trưởng
Nguyễn Hữu Thanh
Sống trong bể ngọc kim cương
không bằng sống giữa tình thương bạn bè

"Số mệnh" lấp đầy những niềm vui và nỗi buồn,những khổ đau và hạnh phúc,giữa cái có và cái không,giữa cái còn và cái mất.....Và người ta phải sống để dành lấy sự phân bố đồng đều ấy,nếu như không tự ý muốn phó thác Mình vào tay "Số mệnh"..... http://muanhanh.vn
avatar
nguyenhuuthanh
Admin
Admin

Nam
Tổng số bài gửi : 896
Age : 28
Location : Phan Rang nắng cháy da người_Sóng Ninh Chữ nhấn chìm bao giấc mộng!Hixhix! AE rãnh thì ghé_ http://muanhanh.vn chơi nha
Registration date : 22/06/2008

http://muanhanh.vn

Về Đầu Trang Go down

Re: Vì sao bạn nên cười ???

Bài gửi by vothikhanhhang on 31/3/2009, 23:14

?? ?? ??
avatar
vothikhanhhang
| Nhóc Tiểu Học |
| Nhóc Tiểu Học  |

Nữ
Tổng số bài gửi : 116
Age : 28
Registration date : 28/11/2008

Về Đầu Trang Go down

Re: Vì sao bạn nên cười ???

Bài gửi by nguyenthidelta on 1/4/2009, 20:44

"Đừng chọn vẻ bề ngoài, vì nó là giả dối; đừng chọn vật chất vì nó có thể mất đi. Hãy chọn nụ cười, vì chỉ có nụ cười mới hàn gắn con người, kết nối tình bạn - tình iu, là sự hạnh phúc cho cả một cuộc đời.... " ui
avatar
nguyenthidelta
| Nhóc Tiểu Học |
| Nhóc Tiểu Học  |

Nữ
Tổng số bài gửi : 101
Age : 29
Registration date : 08/04/2008

Về Đầu Trang Go down

Re: Vì sao bạn nên cười ???

Bài gửi by nguyenhuuthanh on 2/4/2009, 00:03

cũng hay,giống như câu: tặng ảnh mau phai,tặng hoa mau tàn,tặng 1 chữ ký muôn vàn yêu thương khi một người bạn nào đó nói với Thanh.Nhưng đôi khi vể bề ngoài là bản chất bên trong,Thanh công nhận nụ cười đưa đến cho ta rất nhiều thứ,trong đó có cả một hạnh phúc to lớn

_________________
Hội Trưởng
Nguyễn Hữu Thanh
Sống trong bể ngọc kim cương
không bằng sống giữa tình thương bạn bè

"Số mệnh" lấp đầy những niềm vui và nỗi buồn,những khổ đau và hạnh phúc,giữa cái có và cái không,giữa cái còn và cái mất.....Và người ta phải sống để dành lấy sự phân bố đồng đều ấy,nếu như không tự ý muốn phó thác Mình vào tay "Số mệnh"..... http://muanhanh.vn
avatar
nguyenhuuthanh
Admin
Admin

Nam
Tổng số bài gửi : 896
Age : 28
Location : Phan Rang nắng cháy da người_Sóng Ninh Chữ nhấn chìm bao giấc mộng!Hixhix! AE rãnh thì ghé_ http://muanhanh.vn chơi nha
Registration date : 22/06/2008

http://muanhanh.vn

Về Đầu Trang Go down

Re: Vì sao bạn nên cười ???

Bài gửi by Sponsored content


Sponsored content


Về Đầu Trang Go down

Xem chủ đề cũ hơn Xem chủ đề mới hơn Về Đầu Trang


 
Permissions in this forum:
Bạn không có quyền trả lời bài viết